Manfaat Aromateraphy

Aromatherapy dikenal sebagai 'obat' paling manjur untuk relaksasi. Anda bisa gunakan minyak aromatherapy di kamar tidur atau saat meditasi. Pilih yang sesuai dengan kebutuhan Anda. 
1.Basil: Mengatasi sakit perut, kejang otot dan pegal linu, masalah pernapasan, flu dan demam. lelah mental, sakit kepala, sulit konsentrasi dan mudah gugup.
2. Cedarwood: Untuk infeksi pernapasan dan saluran kencing, penyegar bagi kulit berminyak dan pori-pori tersumbat, ketombe dan gatal-gatal.
3. Chammomile Roman: Cocok untuk semua permasalahan kulit seperti jerawat, alergi, luka bakar, eksim dan peradangan kulit.
4. Clove: Mengurangi sakit gigi, diare, kudis, kurap dan kadas.
5. Cubeb: Untuk penyakit anorexia, selulit dan kurang nafsu makan.
6. Cypress: Mengatasi tekanan darah rendah, system sirkulasi, wasir, selulit serta mengurangi keringat yang berlebihan dari dalam tubuh.
7. Ginger: Melindungi tubuh dari rasa kedinginan, demam, mual-mual, pencernaan, anti peradangan, infeksi saluran kencing, kandung kemih, menghancurkan segala jenis parasit usus dan menormalkan tekanan darah.
8. Geranium: Berkhasiat mengencangkan payudara, menopause, eksim jerawat, pendarahan, tanda melahirkan sekaligus mencerahkan kulit.
9. Grapefruit: Mengatasi pegal linu, menggigil, sakit kepala, flu dan demam serta membuang racun-racun dalam tubuh.
10. Lavender: Merawat infeksi paru-paru, sinus, vaginal termasuk jamur, radang tenggorokan, asma, kista dan peradangan lain. Meningkatkan daya tahan tubuh, regenerasi sel, luka terbuka, infeksi kulit dan sangat nyaman untuk kulit bayi.
11. Lemon: Selain baik untuk kulit berminyak, berguna pula sebagai zat antioksidan, antiseptik, melawan virus dan infeksi bakteri, mencegah hipertensi, kelenjar hati dan limpa yang tersumbat, memperbaiki metabolisme, menunjang system kekebalan tubuh serta memperlamabat kenaikan berat badan.
12. Jasmine: Pembangkit gairah cinta, baik untuk kesuburan wanita, mengobati impotensi, anti-depresi, pegal linu, sakit menstruasi dan radang selaput lendir.
13. Juniper: Khusus perawatan penyempitan pembuluh arteri dan masalah-masalah yang berhubungan dengan penyumbatan seperti peregangan pembuluh darah, wasir dan selulit.
14. Orange: Baik untuk kulit berminyak, kelenjar getah bening tak lancar, debar jantung tak teratur dan tekanan darah tinggi.
15. Peppermint: Membasmi bakteri, virus dan parasit yang bersarang di pencernaan. Melancarkan penyumbatan sinus dan paru, mengaktifkan produksi minyak dikulit, menyembuhkan gatal-gatal karena kadas/kurap, herpes, kudis karena tumbuhan beracun.
16. Rosemary: Salah satu aroma yang manjur memperlancar peredaran darah, menurunkan kolesterol, mengendorkan otot, reumatik, menghilangkan ketombe, kerontokan rambut, membantu mengatasi kulit kusam sampai di lapisan terbawah. Mencegah kulit kering, berkerut yang menampakkan urat-urat kemerahan.
17. Sandalwood: Menyembuhkan infeksi saluran kencing dan alat kelamin, mengobati radang dan luka bakar, masalah tenggorokan, membantu mengatasi sulit tidur dan menciptakan ketenangan hati.
18. Tea tree: Berperan sebagai tonik kekebalan yang baik mengobati penyakit paru-paru, alat kelamin, vagina, sinus, infeksi mulutinfeksi jamur, cacar air, ruam saraf serta melindungi kulit karena radiasi bakar selama terapi kanker.
19. Thyme: Menyembuhkan gangguan pencernaan dan jamur, menghancurkan cacing gelang dan cacing pita.
20. Ylang-ylang: Bersifat menenangkan, melegakan sesak napas, berfungsi sebagai tonik rambut sekaligus sebagai pembangkit rasa cinta




idws

Read More

Cara Back Up Blogger

Penting sekali bagi kita sebagai blogger untuk melakukan backup blog secara rutin misalnya 1 atau 2 minggu sekali. Mengapa? karena untuk mengantisipasi hal-hal yang tidak di inginkan seperti akun blog dibanned, dihack, terhapus dan sebagainya.

Dengan adanya backup maka setidaknya anda tidak perlu khawatir lagi jika suatu saat blog anda terhapus atau dibanned oleh Google dengan alasan melanggar TOS karena anda sudah memiliki arsip database blog anda yang setiap saat dapat di restore kembali.


Pada postingan ini saya akan membahas tentang cara backup posting blog dengan cara yang lebih mudah yaitu memanfaatkan fitur export yang sudah sediakan oleh blogger.com.

Fitur ini memungkinkan kita untuk menyimpan semua postingan blog kita dalam satu file yang berekstensi .xml. Sehingga lebih praktis dan hemat ruang penyimpanan.

Bagi yang belum tahu caranya. Ikuti langkah-langkah berikut:

1. Masuk ke menu Settings -> Basic
2. Pada kolom Blog Tool klik Export Blog


3. Kemudian akan muncul halaman baru, klik tombol Download blog dan tunggu hingga proses download selesai.

Cara merestore posting blog:
Untuk merestore kembali posting blog anda, gunakan tool Import blog.

Caranya:

1. Pada menu Settings -> Basic. Klik Import Blog


2. Klik Browse pilih data backup blog anda dan masukkan kode verifikasi sesuai yang tertera pada gambar.

3. Beri centang pada "Automatically publish all imported posts" jika anda ingin data backupnya langsung di publish ke blog anda atau sebaliknya.

4. Jika sudah klik Import Blog. Selesai

komputer1

Read More

Cara Membobol Facebook

facebook banyak sekali orang yang menggunakannya di indonesia hingga ribuanpun.
hampir-hampir saja facebook diharamkan. tapi sekarang saya akan memberi ilmukudu yang jarang di berikan yaitu cara mencuri facebook orang lain sebenarnya saya enggan memberitaunya tapi teman saya benyak yang menayakan hal tersebut jadi yaudah deh saya nyerah langsung aja saya posting ni ilmunya :

• silahkan anda daftar di http://www.700megs.com atau di freehostcp.t35.com
• atau anda ingin membuat php dari situs lain juga boleh.........atau ingin lihat situs web housting geratis ada ko di blog ini..lihat aja ke belajar php.

mengapa saya suruh anda daftar disana ? di web hosting sana sangat gratis dan support php juga dari pada di ripway.com bila tidak bisa terdaftar langsung saja masuk di : http://www.700megs.com/register.jsp

• setelah anda berhasil mendaftar di 700megs.com masuk ke FILE MANAGER...hapus file index.html.(akan ada di Cpanel masing2 nantinya)
• oke, kita mulai praktek kita.
  yang dibutuhkan adalah file index.php dan write.php sebagai inti fakelogin
  silahkan download scriptnya dahulu disini
• ukuran cuma 9kb.
• lalu tes terlebih dahulu index.php yg telah kalian upload dan login dari situ, klo berhasil.. akan ada file baru ;Password.txt [bertujuan sebagai tempat dimana userID dan password yang akan tertampung di facebook fakelogin kamu]
• baik... selesai sampai di sini. . .

untuk penyebarannya silahkan dengan cara masing2...
disini saya cuma kasih contoh satu untuk pengambilan secara paksa account2 facebook mania..

• buka file index di www.700megs.com kalian..ambil URL nya.. [penting]
• terus untuk pengguna firefox: buka tools>option>main
• disni fungsinya kita mengarahkan agar browser waktu pertama kali dibuka langsung mengarah ke file kita tadi. memungkinkan hasil buruan kalian lebih banyak nantinya.
• boleh di sebar ke komputer temen kesayangan tapi ngeselin atau di warnet-warnet kesayangan kamu.

contoh :




komputer1

Read More

Tips Memblokir Pornografi

Masalah masih bisa diaksesnya konten pornografi di Internet kembali dilontarkan oleh Menkominfo Tifatul Sembiring. Meski sejumlah operator penyedia layanan telekomunikasi termasuk internet dan juga ISP sudah mendukung langkah pemerintah, tetapi tetap saja situs esek-esek masih bisa dibuka.

Bagaimana dengan Anda yang sudah muak dan tidak ingin lagi komputernya digunakan untuk mengakses situs-situs vulgar macam itu? Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda gunakan.

Gunakan PicBlock
PicBlock bertugas mendeteksi warna kulit dalam gambar. Namun, berhubung software ini tidak berdasarkan daftar keyword, PicBlock tidak dapat digunakan untuk menggantikan software filtering konten.

Gunakan plugin untuk browser
Jika Anda menggunakan browser Mozilla Firefox, Anda bisa memanfaatkan plugin seperti Foxfilter atau ProCon Latte agar browser Anda punya kemampuan untuk memblokir situs-situs tertentu.

Tambahkan daftar situs terlarang di browser Opera
Kalau Anda menggunakan browser Opera, menambahkan situs-situs yang tidak bisa diakses saat pengguna menjelajah internet menggunakan browser itu. Caranya dengan memasukkan alamat situs yang ingin diblokir lewat menu Tools > Advanced > Blocked Content klik Add… lalu tuliskan alamat situs yang diinginkan.

Sayangnya, browser ini tidak menyediakan perlindungan agar setting ini tidak diutak-atik oleh pengguna yang tidak berkepentingan.

Ubah Setting di Internet ExplorerUntuk Anda yang menjelajah internet menggunakan browser buatan Microsoft, langkah-langkah untuk menutup sebagian situs mengandung konten berbahaya dapat Anda simak di sini.

Belajar di GetNetWise
Situs ini merupakan salah satu situs yang tepat jika Anda ingin mempelajari bagaimana cara memblokir konten berbahaya bagi mata anak-anak, misalnya. Berbagai tips sederhana sampai video tutorial seputar mengamankan komputer ada di sana.

viva

Read More

Google Luncurkan 29 Robot ke Bulan

Kompetisi robot penjelajah Bulan, Google Lunar X-Prize segera dimulai. Sebanyak 29 robot dari 17 negara telah terpilih sebagai finalis dan akan segera dikirim ke permukaan Bulan untuk memperebutkan hadiah 30 juta dollar AS dari Google.

"Perlombaan ke Bulan dimulai secara resmi," kata Peter Diamandis, Kepala Eksekutif X-Prize Foundation, seperti dilansir situs web BBC. Lomba tersebut diharapkan dapat mendorong pengembangan robot penjelajah dengan biaya murah.

Proses seleksi telah dimulai sejak lomba diumumkan tahun 2007 dan ditargetkan dapat menghasilkan pemenang tahun 2015. Robot pertama yang berhasil mendarat ke Bulan dan mengirim video ke Bumi selama bergerak 500 meter di permukaan Bulan akan keluar menjadi pemenang.

Peserta lomba ini berasal dari bermacam latar belakang, mulai dari perorangan, organisasi nonprofit, universitas, hingga kalangan industri. Beberapa tim telah menggandeng penyedia roket peluncuran ke Bulan untuk mengirimkan robotnya. Tentu kerja sama tersebut tidak dilakukan dengan inisiatif sendiri, melainkan atas dukungan penyelenggara.

Misalnya Astrobotic Technology dari Carnegie Mellon University yang telah menandatangani kontrak dengan SpaceX untuk menggunakan roket Falcon X. Tim gabungan Rusia dan India serta tim China juga akan mengirimkan sebuah roket bersama pada tahun 2013.

"Penemuan paling sukses dan revolusioner sering muncul dari tim yang kecil, tetapi berjiwa entrepreneur," ujar Tiffany Montague, pejabat Google Space Initiative.

KG

Read More

Beasiswa Doktoral Fullbright

Pemerintah Amerika Serikat (AS), melalui lembaga American Indonesian Exchange Foundation (Aminef), kembali membuka peluang beasiswa untuk menempuh jenjang doktoral (Ph.D) melalui program beasiswa Fullbright.

Kesempatan ini dibuka bagi mereka yang bekerja atau berencana bekerja di perguruan tinggi, serta belum pernah mendapat beasiswa Fullbright. Para penerima beasiswa akan mendapat dana pendidikan selama tiga tahun.

Para pelamar harus memiliki gelar master dengan nilai indeks prestasi kumulatif (IPK) minimal 3,00 skala 4, serta memiliki nilai TOEFL minimal 575 atau IELTS minimal 6.5.

Program beasiswa ini terbuka untuk semua bidang studi. Dulunya, beasiswa Fullbright terbatas untuk bidang studi Ilmu Sosial dan Humaniora. Sejak 2004, kebijakan tersebut berubah dengan mengikutsertakan bidang studi lainnya, kecuali bidang studi yang terkait pada penanganan pasien dan pelatihan medis atau bagi mereka yang ingin melanjutkan pendidikan pada sekolah medis.

Peminat yang ingin melamar harus mengisi formulir pendaftaran yang bisa diambil di kantor Aminef, Gedung Balai Pustaka, 6th floor, Jalan Gunung Sahari Raya 4, Jakarta 10720 atau memintanya via email.

Selain formulir pendaftaran, berkas lamaran berisi fotokopi sertifikat TOEFL terakhir (maksimal dua tahun), satu surat rekomendasi dari atasan di tempat bekerja atau dosen pembimbing, fotokopi transkrip akademik, dan fotokopi kartu tanda penduduk (KTP) atau paspor.

Pertanyaan seputar program ini bisa dialamatkan ke infofulbright_ind@aminef.or.id. Perlu diingat, lamaran via email tidak akan diterima. Berkas lamaran harus dikirimkan atau diantar langsung ke kantor Aminef paling lambat 15 April 2011.

Jika berminat, info lebih lengkap bisa dilihat di laman http://www.aminef.or.id/fulbright.php




okezone

Read More

Beasiswa Seni dan Budaya Nasional

Beasiswa yang satu ini cukup unik, penerimanya akan ditempatkan di lima sanggar seni tradisi Indonesia, untuk mempelajari seni dan budaya Indonesia selama tiga bulan. 

Beasiswa rutin yang dikeluarkan Kementerian Luar Negeri (Kemenlu) ini dinamakan Program Beasiswa Seni dan Budaya Indonesia (BSBI). Ia ditawarkan bagi mahasiswa dari Indonesia, Australia, Selandia Baru, Papua Nugini, Filipina, Timor Leste, negara-negara Asia, Eropa, Amerika Serikat, dan Inggris.

Program yang telah dilaksanakan sejak 2003 tersebut menunjukkan komitmen Indonesia dalam meningkatkan kerja sama dalam bidang sosial budaya antarberbagai negara di dunia. Program ini juga bertujuan menciptakan pemahaman yang lebih baik tentang keberagaman budaya Indonesia. Dalam jangka panjang, program BSBI merupakan sarana kerja sama dalam bidang budaya dan diplomasi antarnegara peserta.

Tahun ini, program BSBI akan digelar pada 25 April-29 Juli 2011. Para penerima beasiswa akan ditempatkan di lima kelompok studi di lima sanggar seni tradisi Indonesia, yakni di Lampung, Bandung, Denpasar, Solo, dan Surabaya.

Di Bandung, peserta BSBI akan mempelajari kesenian dan budaya Sunda seperti angklung, karawitan, wayang golek, dan tari tradisional Sunda. Pelajaran tentang kesenian, bahasa, dan budaya Jawa seperti proses membatik dan filosofinya, karawitan, serta tari tradisional Jawa akan diberikan di sanggar kesenian di Solo dan Surabaya.  

Peserta yang menetap di Bali akan mempelajari budaya dan kesenian Bali seperti tari dan gamelan Bali. Di Bandar Lampung, partisipan program ini akan mempelajari beragam budaya dan kesenian Sumatra. Tidak hanya itu, tiap pusat kesenian ini juga akan mengajak para peserta program BSBI mengunjungi berbagai objek wisata dan ekskursi ke desa setempat untuk lebih mengenal budaya Indonesia.   

Sebagai peserta program BSBI, kamu akan mendapatkan biaya pendidikan, termasuk kegiatan intra dan ekstrakurikuler, tiket pesawat kelas ekonomi, akomodasi, asuransi kesehatan, dan biaya hidup per bulan Rp1,5 juta. 

Berminat? Simak syaratnya ya!

Kamu haruslah berumur antara 21-30 tahun dengan pendidikan terakhir minimal sekolah menengah atas (SMA), serta memiliki minat dan bakat tinggi dalam bidang kesenian. Mahasiswa kesenian dengan dasar studi budaya Indonesia sangat didorong untuk mendaftar program ini. Karena ketat dan padatnya jadwal program, maka kamu juga harus dalam kondisi sehat jasmani dan rohani.

Selanjutnya, isi formulir pendaftaran dan lengkapi berkas pendaftaranmu dengan tiga lembar pasfoto ukuran paspor, fotokopi paspor yang masih berlaku, fotokopi ijazah terakhir, fotokopi surat keterangan sehat dari lembaga medis yang kompeten, dan surat rekomendasi. Kamu juga harus membuat surat pernyataan pribadi yang berisi kesediaan untuk memenuhi dan mengikuti semua kegiatan dalam program BSBI sesuai aturan dan ketentuan yang berlaku, baik peraturan panitia maupun hukum Indonesia.

Pelamar dari Indonesia bisa segera mengirimkan lamaran ke:

Kementerian Luar Negeri Indonesia
Directorate of Public Diplomacy
Tower Building, 12th Floor
Jl. Taman Pejambon no. 6
Jakarta 10110

Pelamar dari luar negeri bisa mengirimkan aplikasi ke kedutaan besar atau konsulat jenderal Indonesia di negara masing-masing. Tenggat waktu pendaftaran program BSBI adalah 20 Maret 2011. Informasi mengenai syarat beasiswa, pendaftaran, dan pilihan studi bisa kamu lihat di situs Kementerian Luar Negeri (www.kemlu.go.id). Kamu juga bisa mengirimkan pertanyaan ke alamat email iacs2011@yahoo.com.




okezone

Read More

China Larang Adegan Merokok Dalam TV

China memerintahkan adegan merokok di dalam film dan serial-serial televisi dilarang. Langkah itu lahir di tengah kekhawatiran gagalnya pemerintah  memenuhi janji untuk membantu 300 juta perokok menghilangkan kebiasaan itu.

Badan Radio, Film dan Televisi Negara (SARFT), pengawas media China, menyerukan "kontrol ketat" terhadap adegan merokok dan anak-anak dilarang ditampilkan dalam gambar yang melibatkan orang menyulut rokok.

Merek-merek rokok juga dilarang muncul di film dan serial televisi, dan adegan merokok harus dijaga sependek mungkin, menurut kalangan yang menempatkan ketentuan itu pada laman SARFT, Sabtu.

Menurut kantor berita resmi Xinhua,  survei yang dilakukan di antara 11.000 siswa sekolah menengah di Beijing menunjukkan hampir 33 persen mereka ingin mencoba merokok setelah melihat aktor menyalakan rokok di televisi.

Tembakau adalah pembunuh utama di China - produsen dan konsumen rokok terbesar di dunia - dan merokok serta terpaparnya perokok pasif merupakan biaya medis dan sosial yang tinggi.

Bulan lalu, para ahli kesehatan China dan luar negeri mengeluarkan laporan bersama yang memperingatkan, bahwa kematian akibat merokok di negara terpadat di dunia itu bisa mencapai tiga kali lipat pada 2030.

Laporan itu mengatakan, lebih dari 3,5 juta warga China bisa mati akibat penyakit yang berhubungan dengan merokok setiap tahun pada tahun 2030, dibandingkan dengan 1,2 juta pada tahun 2005, jika langkah tegas tidak diambil.

China menjadi penyelenggara pertemuan Kerangka Kerja Konvensi mengenai Kontrol Tembakau (FCTC) Organisasi Kesehatan Dunia lima tahun lalu.

Para ahli mengatakan, pihaknya tinggal melaksanakan persyaratan-persyaratan FCTC, termasuk larangan merokok dalam ruangan, membuat orang bebas untuk menyalakan rokok pada restoran-restoran dan gedung-gedung perkantoran.


antara

Read More

Lowongan PT Djarum Februari 2011

We are the leading manufacturer of kretek in the world. For more than 50 years, we have delivered high-quality kreteks to ensure our customer satisfaction. Our well known brands, such as Djarum Super, Djarum Black and LA Lights, are sold in numerous countries and already become international best sellers. Our success comes from diverse array of highly talented people who are fueled with passion for performance, dedication and being consistently innovative. Our environment is all about teamwork, integrity and mutual respect.

We are searching for people with shared passion, dedication and values to join our team as:

Mechanical Engineer (CODE : ME)
(Jakarta Raya, Semarang)

Requirements:
* Candidate must possess at least a Bachelor’s Degree in Electrical Engineering from reputable university with GPA of more than 3.0
* Knowledge of relevant work experience with electrical wiring and instalation
* Logical problem solving and troubleshooting skills
* Fresh graduates/Entry level applicants are encouraged to apply
* 1 Full-Time positions available
Responsibilities:
* Audits the installation of the system
* Evaluates products, parts, and processes for efficiency and reliability
* Performs design calculations and prepares equipment or material specifications
* Investigates and analyzes complex problems with a number of variables
We will only contact candidates who pass the initial selection process and are eligible for company’s interview.
Send application to : recruit@djarum.com

lowongankerjas

Read More

Ikan Asin Mangga Muda

JANGAN harap bisa menemukan menu ini di restoran langganan Anda. Sebab salah satu bahannya hanya bisa di dapat saat musim mangga. Pedas.. asin… asam menjadi cita rasa pepes ikan asin mangga muda.

Bahan:
Ikan asin klothok 1/4 kg (bisa diganti cakalan segar atau pindang)
Mangga muda dipasrah (bisa diganti tomat atau blimbing sayur)

Bumbu halus:
Bawang putih 3 butir
Bawang merah 3 butir
Kemiri 4 butir
Kunyit 1 cm

Bumbu cincang:
Cabe merah besar 1 buah
Cabe hijau besar 1 buah
Cabe merah kecil (sesuai selera)

Bumbu lain:
Daun jeruk 3 lembar
Lengkuas 2 cm
Jahe 1 cm

Cara memasak:
Campurkan seluruh bumbu (halus, cincang dan bumbu lain). Bungkus dengan daun pisang atau aluminium foil. Jaga jangan sampai bocor. Kukus 15 menit. Setelah itu panggang dengan api kecil.

zonaberita

Read More

Ayam Bumbu Rujak

Ada banyak versi resep masakan yang satu ini.  Setidaknya Anda akan mempunyai pembanding dengan resep menu yang sama yang selama ini menjadi selera Anda.

Bahan : 
1 ekor ayam sedang, 1 gelas santan kental, 2 lembar daun salam, 2 lembar daun jeruk purut, 1 batang serai yang dimemarkan

Bumbu :
5 buah cabe merah, 2 siung bawang putih, 4 buah kemiri
Cara memasak :
Ayam dibersihkan, cuci kemudian potong menjadi 4 bagian. Bumbu dihaluskan kecuali serai, daun salam dan dun jeruk purut. Tumis hingga harum. Berikutnya, masukkan ayam dan santan kental sambil diaduk rata. Masak terus sampai matang kemudian dipanggang hingga kering.

Selamat mencoba

resepmasakanku

Read More

Hal yang Harus Di Hindari Jika Badan Sering Berkeringat

Sebagian orang ada yang mengalami kelebihan keringat.Tanpa olahraga pun ia tetap mengeluarkan keringat diluar batas kewajaran.Untuk itu ketahuilah beberapa hal yang harus dihindari jika anda mengalami hal tersebut.

Hindari mandi dengan air panas
Mandi bermanfaat untuk menghilangkan racun melalui peningkatan suhu tubuh, karenanya jika seseorang yang memiliki keringat berlebih sebaiknya menghindari mandi dengan air panas atau hangat. Mandi dengan air panas akan membuat suhu tubuh semakin meningkat yang memicu keluarnya keringat berlebih.

Hindari makanan pedas
Makanan pedas seperti masakan Meksiko atau India yang memiliki aroma dan bumbu kuat bisa memicu timbulnya keringat berlebih. Hal yang lebih buruk lagi adalah makanan pedas ini membuat keringat lebih sering keluar dalam periode waktu yang lebih singkat. Selain itu minuman panas juga memiliki efek yang sama seperti makanan pedas.

Hindari olahraga sebelum bepergian
Suhu tubuh akan meningkat saat seseorang aktif seperti berolahraga yang membuat semakin berkeringat. Olahraga memang bisa membuat tubuh sehat, tapi sebaiknya hindari berolahraga sebelum bepergian atau melakukan hal-hal penting lainnya.

Menyiapkan air setiap bepergian
Minum air bisa menghindari keringat berlebih karena cairan ini bisa mengatur suhu tubuh dan membuat sel-sel keringat bisa berada di bawah kendali. Selain itu air juga bisa menenangkan tubuh dalam situasi stres, kadar stres yang rendah bisa mengurangi keluarnya keringat.

Hindari melintasi rute perjalanan yang bikin stres
Stres dan kecemasan memiliki efek langsung terhadpa produksi keringat tubuh, karenanya penting untuk menjaga agar kadar keringat tetap rendah yang salah satunya dengan memilih rute perjalanan dengan kadar stres rendah. Melakukan perjalanan dengan santai bisa menjaga pikiran tetap positif sehingga keringat terkendali.

i-berita

Read More

Hormon Sa'at Jatuh Cinta

Ketika sedang merasakan jatuh cita, seseorang akan mengalami perubahan kondisi hormonal yang membuat suasana hatinya bergejolak tidak karuan. Tidak hanya dari fluktuasi suasana hati, perubahan hormonal ini juga bisa diamati dari kondisi fisik.

Secara umum, perubahan hormonal yang terjadi selama proses jatuh cinta dibagi menjadi 3 tahap. Tahap pertama adalah gairah (lust), berikutnya adalah ketertarikan (attraction) dan yang terakhir adalah cinta sejati (attachment) yang ditandai dengan ikrar sehidup semati.
Dikutip dari BBC hormon-hormon yang terlibat saat jatuh cinta sebagai berikut :

Tahap 1: Gairah
Hormon yang berperan saat seseorang merasakan gairah seksual, dalam bentuk paling sederhana sekalipun seperti ingin menggandeng lengan lawan jenis, adalah testosteron dan esterogen. Meski lebih banyak dimiliki pria, testosteron juga diproduksi oleh wanita dan sama-sama berperan dalam mengawali sebuah hubungan bermotif seksual dan emosional.

Tahap 2: Ketertarikan
Tahap ketertarikan merupakan tahapan paling rumit dalam menjalin hubungan antar manusia, khususnya dalam hal perubahan komposisi biokimia dalam tubuh. Aktivitas berbagai hormon dan neurotransmitter (saraf penghubung) pada tahap ini menyebabkan orang kehilangan nafsu makan, susah tidur dan lebih sering melamun.

Sedikitnya ada 3 hormon yang terlibat dalam tahap attraction, yakni sebagai berikut:

1. Dopamin (Memicu rasa senang dan kecanduan seperti saat minum kopi dan alkohol)

2. Norepinefrin atau adrenalin (Menyebabkan telapak tangan keringat serta denyut jantung meningkat)

3. Serotonin (Merupakan pemicu rasa kantuk. Saat jatuh cinta, kadarnya menurun sehingga menjadi susah tidur).

Tahap 3: Cinta sejati
Seseorang, atau lebih tepatnya sepasang manusia yang sukses melewati tahap attraction, tahap ini akan berlangsung lebih lama bahkan bisa seumur hidup. Sepasang manusia yang sudah mencapai tahap ini ditandai dengan adanya komitmen jangka panjang, misalnya lewat pernikahan.

Pasangan yang sudah menikah paling tidak memiliki 2 hormon penting yang membantu menjaga keutuhan rumah tangga. Keduanya diproduksi baik oleh pria maupun wanita, meski ada sedikit perbedaan fungsi yang dipengaruhi jenis kelamin.

1. Oksitosin (Pada pria dan wanita, pelepasan hormon ini memberikan kenikmatan yang luar biasa saat bercinta dan mencapai orgasme. Khusus pada wanita, oksitosin juga berperan dalam kelahiran bayi serta produksi air susu ibu)

2. Vasopresin (Hormon yang juga dimiliki oleh tikus padang rumput ini memungkinkan manusia untuk menikmati hubungan seks, tidak seperti kebanyakan spesies binatang yang berhubungan seks hanya untuk tujuan reproduksi. Eksperimen yang dilakukan pada tikus padang pasien menunjukkan, kekurangan vasopresin bisa memicu perilaku poligami atau gonta-ganti pasangan).

i-berita

Read More

Manfa'at Seledri

Mau bercinta?jangan lupa makan saledri.Pasalnya makan seledri sebelum atau saat bercinta bisa meningkatkan gairah seks yang bisa dirasakan baik oleh pria maupun wanita.

Seledri (Apium graveolens L) juga sering disebut vegetable viagra atau sayuran yang khasiatnya mirip obat perangsang viagra (sildenafril). Sebutan itu dipopulerkan oleh 3 orang peneliti dari Amerika yakni Dr Judy Garman, Dr Walter Gaman dan Dr Mark Anderson seperti dilansir dari detik.

Kandungan saledri mengandung senyawa androstenone yang berkhasiat membangkitkan gairah saat bercinta. Senyawa ini merupakan steroid alami yang merangsang pelepasan feromon atau hormon pemikat pada pria, sehingga mampu membuat pasangannya makin bergairah.

Bagi pria konsumsi seledri bisa meningkatkan produksi cairan ejakulat yang dikeluarkan saat ejakulasi. sebagian pria menganggap peningkatan volume ejakulat seperti ini dapat memberikan sensasi kenikmatan tersendiri saat mencapai orgasme.

Dalam buku berjudul Stay Young: Ten Proven Steps to Ultimate Health, para peneliti tersebut mengatakan bahwa efek makan seledri bisa langsung dirasakan seketika. Agar pasangannya lebih bergairah, pria bisa mengunyah seledri sesaat sebelum atau selama bercinta.

i-berita

Read More